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Conoce más sobre las capacitaciones QPR y Testigo Activo

Capacitaciones QPR

El Tecnológico de Monterrey ha diseñado una serie de esfuerzos a través del área de Bienestar y Consejería, como es el caso de los talleres QPR (Cuestiona, Persuade y Refiere), con los cuales se busca apoyar a personas que muestren indicios de depresión.

"QPR son unos primeros auxilios en la parte de prevención del suicidio. Esto lo vemos como un evento de contención”. -Jorge Lozano Laín director de Bienestar y Consejería en la Región Norte.

 

imagen TEC

CUESTIONA

Hay varias formas de hacer la pregunta, pero es recomendable empezar por conocer el grado de estrés del afectado:

  • ¿Ocurre algo?
  • ¿Te veo distraído últimamente? 
imagen TEC

PERSUADE

Persuadir a alguien comienza con el simple hecho de saber escuchar a la persona. 

imagen TEC

REFIERE

Lo mejor es acompañar personalmente al afectado con un profesional adecuado, siempre y cuando el afectado esté de acuerdo.

Este entrenamiento fue diseñado por el doctor Paul Quinnet, del Instituto QPR. 

Testigo Activo

Aprende cómo y cuando intervenir en situaciones donde la integridad de alguien pudiera estar en algún tipo de riesgo. 

El taller de “Testigo Activo” es una capacitación que ayuda a identificar cuando alguien está atravesando por alguna situación vulnerable y nos enseña cómo intervenir para prevenir que la situación escale.


Duración: 1 sesión de 1.5 horas al semestre

Para mayor información, acude con los contactos de Bienestar Estudiantil de tus Campus.

Recuerda que los puedes encontrar en la pestaña: Contactos.

Si eres estudiante

Si eres estudiante...

En caso de ser un alumno del Tecnológico de Monterrey, solicita al área de Consejería Emocional de tu campus para poder agendar la capacitación o taller en tu campus. 

Para conocer el contacto con consejería de tu campus, da click en la siguiente liga. 

Contacto por campus 

Si eres colaborador...

En caso de ser colaborador del Tecnológico de Monterrey y tener deseos de tomar ya sea la capacitación de QPR o el taller de Testigo Activo, da click en los siguientes enlaces para poder llevarte al sitio correspondiente y llenar sus datos para agendarlas. 

Capacitación QPR colaboradores

Testigo Activo Colaboradores

Si eres colaborador

¿Cómo poder ayudar durante la contingencia COVID-19 en términos emocionales? Revisa el siguiente diagrama y conoce las diversas acciones que el Tec tiene para tu bienestar. 

QPR Prevención del Suicidio
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