El Healthy Minds Study (HMS) es un instrumento elaborado por The Healthy Minds Network compuesto de preguntas y cuestionarios validados estadísticamente para conocer el bienestar integral, el consumo de sustancias, el clima para la diversidad, hábitos del sueño, mentalidad hacia el estrés, entre otros temas.
Para el Tec es vital conocer cómo apoyarte a fortalecer y desarrollar las diferentes dimensiones de tu bienestar. Por ello, te invitamos a responder el cuestionario HMS, para guiar el diseño y mejora de nuestros programas, del 9 de octubre al 9 de noviembre:
- Si eres estudiante de Profesional, da clic aquí.
- Si eres estudiante de Posgrado, da clic aquí (versión español).
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Acércate con tu Mentor(a) Estudiantil para solicitar retroalimentación del resultado de tu Bienestar Integral y junt@s integrar estrategias a tu Plan de Vida.