El Healthy Minds Study (HMS) es un instrumento elaborado por The Healthy Minds Network compuesto de preguntas y cuestionarios validados estadísticamente para conocer el bienestar integral, el consumo de sustancias, el clima para la diversidad, hábitos del sueño, mentalidad hacia el estrés, entre otros temas.
Para el Tec es vital conocer cómo apoyarte a fortalecer y desarrollar las diferentes dimensiones de tu bienestar.
Por ello, si deseas responder el cuestionario HMS, y solicitar retroalimentación del resultado de tu Bienestar Integral, acércate con tu Mentor(a) Estudiantil para junt@s integrar estrategias a tu Plan de Vida.