Pasar al contenido principal
Lorem ipsum dolor sit amet
Tecnológico de Monterrey Tecnológico de Monterrey
  • Inicio
  • TQUEREMOS
    • Consejería Emocional
    • Healthy Minds Study
    • ¿Qué hacer ante una situación de Bullying?
    • QPR / Testigo Activo
    • RULER
    • Seguro de Gastos Médicos Mayores
    • Wysa
  • Programas
    • Bienestar en el Aula
    • Mis Valores y Yo
    • PUNTO BLANCO
    • Surfeando la Neurodiversidad
    • WELLBEING GYM
  • Autocuidado
    • Alguien como tú
    • Charlas de Bienestar
    • ¿Cómo hago para...?
    • Cuida Tu Mente
    • Índice de Bienestar Integral
    • Kits de Bienestar
    • Playlists de estudio
    • Reflexión y pausa
    • Workbooks Wellbeing Gym
    • 31 días de Bien Estar
  • RECURSOS POR DIMENSIÓN
    • Dimensión Emocional
    • Dimensión Espiritual
    • Dimensión Financiera
    • Dimensión Física
    • Dimensión Intelectual
    • Dimensión Ocupacional
    • Dimensión Social
  • Línea TQueremos
  • CONTACTO EN CAMPUS
  • EVENTOS
    • Eventos Próximos
    • Eventos pasados
  • SITIOS DE INTERÉS
    • Centro de Reconocimiento de la Dignidad Humana
    • Florecimiento Humano
    • TECMed Center
    • The Jed Foundation
    • Wellbeing 360 TV
Charlas de Bienestar

Andrea Monsanto es consultora internacional de bienestar emocional y financiero. Durante poco más de dos años, colaboró como Gerente Nacional de Programas de Bienestar Estudiantil para el Tec de Monterrey. 

Tiene un grado de bioquímica de SUNY en Stony Brook, estudió en la Escuela de Filosofía Práctica de Nueva York y tiene una maestría en psicología positiva de la Universidad de Life en Atlanta.

Durante más de dos décadas, Andrea ha estado practicando la atención plena y ha entrenado a cientos de individuos hacia el desarrollo socio-emocional y económico. Está comprometida con el aprendizaje continuo y con desarrollar en sí misma las cualidades que desea inspirar en los demás. Su misión de vida es ayudar a la humanidad a encontrar un estado de paz interna, prosperidad colectiva e interconexión social.

Andrea ha recibido reconocimientos como emprendedora social y como comunicadora efectiva de Toastmasters International. Ha impartido numerosas conferencias y talleres sobre una vida ecológicamente consciente, inteligencia emocional y desarrollo profesional.

 

"El Poder del Amor" (valor: Conexión)

¿Tienes una sensación de vacío en tu vida? ¿Te sientes solo/a? ¿Quieres aumentar tus niveles de bienestar? Es hora de que identifiques actitudes que silenciosamente te marchitan y cómo usar el poder del amor para alcanzar el bienestar.
×
"

"Los 5 Pilares de la Humildad" (valor: Conexión)

¿Quieres ser mejor que los demás? ¿Te comparas constantemente con otros? ¿Eres perfeccionista? ¿Te sientes muy mal cuando cometes errores? Aprende los 5 pilares de la humildad que pueden empoderarte a ser una mejor persona y a tener mejores relaciones interpersonales.
×
"

"El poder de tus Palabras" (valor: Conexión)

Recupérate de situaciones complicadas y sigue avanzando hacia el futuro. “La Resiliencia Emocional” con Andrea Monsanto. #TuVidaFelizyProspera
×
"

"Cultivando la autodisciplina" (valor: Autocuidado)

¿Qué tan importante es tener auto-disciplina? Descúbrelo en “Tu Vida Feliz y Prospera” y sigue trabajando en tu bienestar. #CultivandoLaAutoDisciplina
×
"

"Tu Cuerpo Habla" (valor: Autocuidado)

¡Escucha a tu cuerpo! Tiene mucho que decirte. No te pierdas la plática “Tu Cuerpo Habla” con Andrea Monsanto. #TuVidaFelizyProspera
×
"

"La Resiliencia Emocional" (valor: Resiliencia)

Recupérate de situaciones complicadas y sigue avanzando hacia el futuro. “La Resiliencia Emocional” con Andrea Monsanto. #TuVidaFelizyProspera
×
"

"Las 10 Distorsiones Mentales" (valor: Autocuidado)

¿Conoces las 10 distorsiones mentales? Aprende a reconocer y parar estos pensamientos que te hacen daño y disminuyen tu bienestar. Descúbrelo en “Tu Vida Feliz y Prospera” y sigue trabajando en tu bienestar.
×
"

"Las emociones positivas" (valor: Autocuidado)

¿Sientes cansancio por tus pensamientos y desmotivación regularmente? Aprende los beneficios de las emociones positivas y a cultivar el optimismo para mantener la esperanza ante los retos de la vida diaria.
×
"

"La compasión: el secreto de la evolución de la conciencia" (valor: Compasión)

Puedes mejorar el mundo con actos de compasión en tu vida diaria. Conoce el secreto en "Tu Vida Feliz y Próspera". #LaCompasión
×
"

"Los 3 elementos de la autocompasión" (valor: Compasión)

Autocompasión: Juzgarnos menos, abrazarnos más. Conoce los 3 elementos de autocompasión en "Tu Vida Feliz y Próspera". #Autocompasión
×
"

"Autoestima vs. autocompasión" (valor: Compasión)

¿Conoces la diferencia entre autoestima y autocompasión? Descúbrelo en "Tu Vida Feliz y Próspera". #AutoestimavsAutocompasión
×
"

"El desarrollo de la compasión" (valor: Compasión)

La clave para desarrollar compasión en tu vida es hacer que sea una práctica cotidiana. Y en esta plática te decimos cómo hacerlo. #TuVidaFelizyProspera
×
"

"Procesando los Fracasos" (valor: Fortaleza)

¿Cómo podemos afrontar un fracaso? Conoce el camino a la aceptación en nuestra plática “Procesando los fracasos”. Aprenderás a convertir tus desaciertos en un peldaño hacia el éxito. Descúbrelo en "Tu Vida Feliz y Próspera" y sigue trabajando en tu bienestar.
×
"

"Cerebro 2.0: Maximizando tu potencial" (valor: Fortaleza)

Vivir desde tu máximo potencial es posible. Es cuestión de decisión, compromiso y creer en ti mismo. Aprende más con Andrea Monsanto en #TuVidaFelizyProspera
×
"

"El manejo de la atención: ¡descubre tus superpoderes!" (valor: Fortaleza)

¿Tienes encima una fecha de entrega y sabes que deberías empezar cuanto antes, pero simplemente no sabes cómo evitar procrastinar? ¡No te pierdas de esta charla para desbloquear tus superpoderes y lograr todas tus metas! #TuVidaFelizyProspera
×
"

"Superando el egocentrismo" (valor: Compasión)

¡No te pierdas la plática "Superando el egocentrismo" en "Tu Vida Feliz y Próspera"! #Egocentrismo
×
"
Logo Footer Tecnológico de Monterrey
  • Inicio
  • TQUEREMOS
    • Consejería Emocional
    • Healthy Minds Study
    • ¿Qué hacer ante una situación de Bullying?
    • QPR / Testigo Activo
    • RULER
    • Seguro de Gastos Médicos Mayores
    • Wysa
  • Programas
  • Autocuidado
    • Alguien como tú
    • Charlas de Bienestar
    • ¿Cómo hago para...?
    • Cuida Tu Mente
    • Índice de Bienestar Integral
    • Kits de Bienestar
    • Playlists de estudio
    • Reflexión y pausa
    • Workbooks Wellbeing Gym
    • 31 días de Bien Estar
  • RECURSOS POR DIMENSIÓN
    • Dimensión Emocional
    • Dimensión Espiritual
    • Dimensión Financiera
    • Dimensión Física
    • Dimensión Intelectual
    • Dimensión Ocupacional
    • Dimensión Social
  • Línea TQueremos
  • CONTACTO EN CAMPUS
  • EVENTOS
  • SITIOS DE INTERÉS
    • Centro de Reconocimiento de la Dignidad Humana
    • Florecimiento Humano
    • TECMed Center
    • The Jed Foundation
    • Wellbeing 360 TV

Eugenio Garza Sada 2501, 64849 Monterrey, N.L., México | +52 81 8358 2000
D.R.© Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey, México. 2021

© 2021 TQueremos
Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores De Monterrey, México.

Aviso legal | Políticas de privacidad | Aviso de privacidad