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Perdón y reconciliación, herramientas para el bienestar personal

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Miguel Isla, líder de Iniciativas Conscientes en el Tec de Monterrey, nos habla sobre el perdón y la reconciliación como ejecicio de limpieza interior. (Duración: 27 min)
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Creando esperanza y visión de futuro

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Escucha la charla de Luis Raúl Domínguez, decano de Liderazgo y Formación Estudiantil, donde nos habla sobre la esperanza y liderazgo en tiempos inciertos (Duración: 25 min)
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What is love?

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El Dr. Henry Kasonde, profesor y director de Liderazgo en el Tec de Monterrey, nos habla sobre las diferentes experiencias del amor y nos invita a no aceptar una sola definición en su charla 'What is love?' (Duración; 30 min)
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Mindset of care

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La Dra. Kari Marken, profesora, oradora y consultora con especialidad en comunicación y creatividad habla sobre cómo la creatividad y la historia que creamos sobre nostros mismos puede ayudarnos a encontrar sentido y conectar con otros. (Duración; 25 min)
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Manejo sano de las preocupaciones

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Ruth Cuéllar, líder de Bienestar Estudiantil en el Tec de Monterrey presenta una metodología rápida y estrategias para controlar nuestras preocupaciones de manera más ágil. (Duración; 30 min)
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Inteligencia emocional - Permiso para sentir

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María Friné Gutiérrez, profesora y directora del Departamento de Desarrollo y Tutoría en Campus Guadalajara, platica sobre las emociones, mitos y realidades, y la importancia de la inteligencia emocional. (Duración: 1 hora)
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Billie Eilish On Mental Health & Friendship

Top 10 Inspirational Celebs Who Were Honest About Mental Health

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The stress response and how to manage it

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